Bienestar bajo el histórico Banyan Tree

En medio de nuestras aceleradas vidas, encontrar momentos de tranquilidad y paz se convierte en algo esencial para nuestro bienestar general. El Well & Being Spa de Fairmont El San Juan Hotel ofrece una oportunidad única de experimentar el poder rejuvenecedor de la naturaleza con sus meditaciones bajo su legendario Banyan Tree de 300 años de antigüedad. Enclavadas en el corazón del exuberante entorno del hotel, estas sesiones proporcionan un entorno sereno para que los participantes encuentren el equilibrio, la claridad y la armonía interior para disfrutar de la experiencia de bienestar definitiva. Únase a nosotros para una variedad de prácticas de meditación, incluyendo Yoga a Corazón Abierto, Meditación a Corazón Abierto, Yoga de Movimiento Respiratorio, Meditación a la Luz de la Luna con Terapia de Sonido y Meditación a Corazón Abierto al Atardecer.

Yoga a corazón abierto:

Bajo el dosel del antiguo árbol Banyan, Yoga a corazón abierto, te invita a conectar con tu yo interior a través de posturas de yoga suaves y movimientos fluidos. Esta sesión anima a los participantes a liberarse del estrés y a mejorar su bienestar físico y mental general. La combinación de un entorno natural y movimientos conscientes crea una experiencia verdaderamente transformadora.

Meditación a corazón abierto:

La Meditación a Corazón Abierto proporciona un espacio sereno y de apoyo para que las personas exploren las profundidades de su propia conciencia. Sentados en presencia del majestuoso árbol Banyan, los participantes son guiados a través de prácticas de meditación que fomentan una sensación de apertura, claridad y conexión. Esta sesión permite a los individuos dejar ir las distracciones, aquietar la mente y aprovechar su sabiduría interior.

Yoga del Movimiento Respiratorio:

Esta Yoga combina el poder de la respiración y posturas de yoga para promover una profunda sensación de relajación y rejuvenecimiento. Rodeados por el antiguo árbol Banyan, se anima a los participantes a sincronizar su respiración con movimientos suaves, lo que permite la liberación de tensiones y el cultivo de un estado de paz mental. Esta práctica revitaliza el cuerpo, calma el sistema nervioso y mejora la atención plena.

Meditación de terapia de sonido a la luz de la luna:

La Meditación de Terapia de Sonido a la Luz de la Luna invita a los participantes a sumergirse en los sonidos curativos de la naturaleza. Sentados bajo las amplias ramas del árbol Banyan, los participantes son guiados a través de un viaje meditativo acompañado de sonidos y vibraciones relajantes. Esta experiencia única promueve la relajación profunda, el rejuvenecimiento y una profunda conexión con el mundo natural.

Meditación a Corazón Abierto al Atardecer:

Experimenta el poder transformador de la puesta de sol durante la Meditación a Corazón Abierto al Atardecer. A medida que el cielo se tiñe de colores vibrantes en el horizonte, se invita a los participantes a cultivar la gratitud, a liberarse del estrés del día y a abrir sus corazones a la belleza del momento presente. Sentados bajo las ramas del árbol Banyan, esta sesión crea una atmósfera de serenidad y reflexión.

El Well & Being Spa también ofrece una gama de experiencias únicas, gratificantes y profundamente personalizadas en un increíble entorno de spa y bienestar, que infunden a la vida una mayor sensación de vitalidad. Siempre volverás a casa iluminado, fortalecido y listo para vivir tu vida de forma más alegre y saludable.

Nirvana Alivio del estrés

Este tratamiento profundamente revitalizante utiliza la aromaterapia y el masaje terapéutico para relajar el cuerpo, reiniciar la mente y transformar el estrés en un estado mental más equilibrado. Su terapeuta le ayudará a elegir entre cuatro mezclas aromaterapéuticas de hierbas exóticas y esencias para revitalizar los sentidos y reiniciar la mente.

Piedras calientes

Las cálidas y suaves piedras de basalto de río proporcionan un calor calmante y profundamente penetrante a lo largo de esta terapia suavemente relajante, que disuelve la tensión, alivia la rigidez muscular y aumenta la circulación.

Piedras de sal del Himalaya

Conocida por su pureza, versatilidad y contenido mineral, la sal cristalina del Himalaya ofrece bienestar para el cuerpo. Este masaje reparador utiliza piedras calientes para aliviar los músculos doloridos y reponer naturalmente el cuerpo con minerales vitales, restaurando el equilibrio y la eliminación de toxinas.

Estamos impacientes por tenerle con nosotros en el Well & Being Spa para que experimente estas experiencias únicas y rejuvenecedoras con nosotros para una conexión más profunda con la naturaleza y con usted mismo en la Isla del Encanto.